寶寶會吃東西了以后家人難免會買回很多零食，但是面對琳瑯滿目的零食，作為媽媽你知道哪些是絕對不可以給寶寶吃的嗎？今天，咱們就好好說道說道，最差的十種零食都是哪些，為什么不能給寶寶吃呢。

1、薯片/薯?xiàng)l  

通緝理由：能量高，含致癌物丙烯酰胺。  

當(dāng)之無愧的最差零食，能量高還是其次，薯片/薯?xiàng)l中含可疑致癌物——丙烯酰胺，這才是對寶最大的威脅！像膨松劑、增味劑等食品添加劑及反式脂肪酸、鹽等問題，薯片/薯?xiàng)l全中，還都是大包裝，寶很容易多吃。  

2、汽水  

通緝理由：幾乎不含營養(yǎng)素，熱量高，添加劑多。  

汽水熱量高且添加劑多，雖然好喝，但是喝再多也補(bǔ)充不了營養(yǎng)成分，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如白開水。 

3、蛋黃派  

通緝理由：不含或蛋黃極少，含反式脂肪酸、大量添加劑。

蛋黃派所謂的“蛋黃”，就是反式脂肪酸和大量添加劑，只求口感不講營養(yǎng)，必須差評！  

4、烤腸  

通緝理由：真正的肉含量少，鹽含量高，且含亞硝酸鹽。  

加工肉制品中的肉含量很少，發(fā)色劑（亞硝酸鹽）、防腐劑等多種食品添加劑倒是多了去了，含鹽量也是杠杠滴。  

5、炸雞、雞米花油炸食品  

通緝理由：高能量高脂肪。  

零散的加工點(diǎn)或小商小販做出來的這類油炸食品，原材料、用油等等，能讓人放心么？

6、榴蓮酥（“酥”類甜點(diǎn)）

通緝理由：少有榴蓮，多是香精，高糖高脂低營養(yǎng)。

各種各樣的酥，口感都是靠大量脂肪（含反式脂肪酸）、糖以及很多添加劑，堆出來的高能高脂玩意兒。  

7、雪糕  

通緝理由：油、糖、熱量高，添加劑多。  

寶說：無雪糕，不夏天。小編說：雪糕雪糕，好吃不靠譜——哪支雪糕，沒有人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑啊，有的人工色素，國外規(guī)定不能用于食品。  

8、果膠糖（如QQ糖）  

通緝理由：不含營養(yǎng)素，且影響食欲。

果膠糖，空有一個(gè)“果”字，實(shí)則沒營養(yǎng)、含糖量高、含多種食品添加劑、不好消化、容易影響食欲，更何況，寶還很容易被噎到，有窒息的危險(xiǎn)。  

9、果凍  

通緝理由：沒有營養(yǎng)價(jià)值，含甜味劑、人工香精、合成色素等。

果凍就是集山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑于一身，容易噎住寶的玩意兒，再說，過多攝入山梨酸鉀會導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

10、話梅、果脯、蜜餞  

通緝理由：各種甜味劑大集合，話梅含鹽量高。  

添加劑的集大成者也，都有哪些呢？檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等，就說苯甲酸鈉吧，它會破壞維生素B1。

今天介紹的這十大最差零食是絕對不應(yīng)該給寶寶吃的東西，不僅沒有營養(yǎng)，還有太多的人工添加劑，像山梨酸鉀、苯甲酸鈉這一類的防腐劑，不但對人體沒好處，還會影響寶寶對鈣的吸收，而零食幾乎都是高納食品，對身體絕對沒益處。