當(dāng)心五種不當(dāng)飲食讓孩子性早熟
很多的家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)我們的孩子現(xiàn)在都發(fā)育的太早了,也就是說(shuō)不少的孩子都出現(xiàn)了性早熟的問(wèn)題的,那么到底是什么原因引起孩子的性早熟的呢?專家研究表明一部分孩子的性早熟和孩子的飲食有著很大的關(guān)系的,下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)哪些食物會(huì)讓孩子性早熟吧。
1、可入藥大補(bǔ)食物
包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出,越是大補(bǔ)類的藥膳,越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成其身心發(fā)展不平衡。
2、過(guò)量的動(dòng)物類食品
家長(zhǎng)常希望子女能吃得更好,尤其是祖輩們,生怕孩子吃得不夠好。攝入過(guò)量的動(dòng)物類食品,不僅易造成兒童肥胖,常常也攝入了過(guò)多的動(dòng)物飼料中的添加劑。現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的家禽,絕大部分是用拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的,豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見(jiàn)原因。同時(shí),隨著環(huán)境污染的加重,污染物也可能進(jìn)入動(dòng)物體內(nèi),且動(dòng)物體內(nèi)的污染物更容易在骨髓中沉積,過(guò)多的骨頭湯,不僅補(bǔ)不了鈣,還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細(xì)胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童,性早熟比較明顯高于正常兒童。
3、反季節(jié)蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給幼兒食用。過(guò)于鮮艷的水果,常常是催熟劑誘發(fā)而成,也應(yīng)該注意避免。 新鮮荔枝等食物,由于自身含有一定的類似人類雌激素物質(zhì),過(guò)量食用也有可能造成性早熟。
4、油炸類食品
特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片,過(guò)高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且,食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
5、某些兒童口服液
針對(duì)兒童市場(chǎng)的很多標(biāo)榜“長(zhǎng)高長(zhǎng)壯或增加食欲”的補(bǔ)劑和口服液,相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡兒童高大壯實(shí),其骨齡可能已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí),反而不見(jiàn)長(zhǎng)了。還有一些保健品如:蛋白粉之類,除非患有一些特殊疾病,正常兒童根本沒(méi)有必要去用,現(xiàn)在的兒童,蛋白質(zhì)攝入常常過(guò)量。還有那些補(bǔ)充微量元素的藥品或保健品,也不能排除誘發(fā)性早熟的可能。
咀嚼片、果味含片、甜味口服液……不少保健品穿著五顏六色的外衣,十分討好小朋友。而其說(shuō)明書里所寫的“有助于增強(qiáng)兒童免疫力”、“有助于兒童骨骼的發(fā)育”等“功效”則深深地吸引了家長(zhǎng)。為此,一個(gè)孩子一天吃超過(guò)三種保健品的情況都存在。
專家表示:“某些標(biāo)榜能讓孩子‘長(zhǎng)高長(zhǎng)壯’的口服液,相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡的孩子高大壯實(shí)。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí),反而不見(jiàn)長(zhǎng)。因此,不能盲目在市面上給孩子購(gòu)買口服補(bǔ)液。另外,牛初乳、蜂王漿、花粉制劑等補(bǔ)藥也不要給孩子服用。現(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多,價(jià)格高昂,紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力,很多心疼孩子的媽媽都選擇購(gòu)買給孩子服用,希望能夠彌補(bǔ)孩子沒(méi)能吃上人乳的遺憾。其實(shí),牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁,里面的促性腺素含量極高,對(duì)于接近青春期的孩子而言,身體較為敏感,長(zhǎng)期大量服用容易提早進(jìn)入青春期。”
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