附件炎主要是細(xì)菌感染引起的，附件炎患者在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，做好全面的護理工作，避免進行性生活，避免進行婦科檢查，附件炎患者平時要多喝水，多吃些清淡的食物，盡量選擇清熱解毒的食物，應(yīng)該要選擇透氣性好的內(nèi)褲，需要做好全面的護理工作，附件炎的保健措施有哪些？

1.經(jīng)期避免性生活

月經(jīng)期忌房事，以免細(xì)菌乘機感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。注意飲食飲食的調(diào)整，在此之間食用高營養(yǎng)易消化富含維生素的食物，增強自身的抵抗能力，配合好醫(yī)生進行積極治療，避免病情遷延日久，難以治療。

2.避免不必要的婦科檢查

患者治療要有序，盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散，治療更困難。附件炎的患者要調(diào)節(jié)好自身的心態(tài)，因為附件炎病情比較頑固，可能會反復(fù)發(fā)作，因此常常讓人精神負(fù)擔(dān)過重，因此要樹立治好的信心，保持心情的愉快，積極鍛煉，增強體質(zhì)，這樣才可以提高抗病能力。

3.多喝水

附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫，保持身體的水平衡。

4.多吃清淡的食物

患者飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

5.注意個人衛(wèi)生

加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。這樣患病幾率就大大減少了。患病的女性更應(yīng)該注意衛(wèi)生，這可以很好的輔助治療炎癥。

附件炎的保健護理措施有哪些？附件炎患者要注意個人衛(wèi)生，盡量選擇清淡的食物，多吃些清熱解毒的食物，能夠有效緩解附件炎的癥狀，并且要養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，多喝水能促進有毒物質(zhì)的排出，多喝水可以起到降低體溫的作用，并且能夠維持身體的水平衡，月經(jīng)期間最好不要進行性生活。