十月懷胎一朝分娩，所以說母親是偉大的，從備孕開始一直到分娩的這段過程，母親可謂是殫精竭慮，處處嚴(yán)格要求自己，從飲食、生活起居等等方方面面的細(xì)節(jié)都做的非常到位，總擔(dān)心出現(xiàn)這樣那樣的問題，會影響到胎兒的發(fā)育以及孩子將來一生的發(fā)展。

婦女在懷孕期間由于生理變化常引起許多不適癥狀，還可能出現(xiàn)抑郁、焦慮等一系列心理變化，如：過份對胎兒安全擔(dān)憂，擔(dān)心胎兒是否成活、有無畸形;對分娩的陣痛產(chǎn)生恐懼、害怕分娩時難產(chǎn);擔(dān)心胎兒的性別不符合家人意愿等。如果這些問題超過了正常界限，則會影響孕婦及胎兒的健康。

妊娠是自然生理過程，由于妊娠分娩帶來的種種應(yīng)激反應(yīng)，使孕產(chǎn)婦出現(xiàn)一些生理變化，孕婦要學(xué)會自我心理減壓，積極參加圍產(chǎn)期健康教育等系列活動，定期進(jìn)行孕期體檢，接受醫(yī)生的孕期指導(dǎo)和心理咨詢，了解孕育胎兒的漫長過程及各個時期孕婦發(fā)生的變化，充分認(rèn)識妊娠是自然生理現(xiàn)象。

隨著社會的進(jìn)步，人們重男輕女的思想觀念也隨之改變，對胎兒的性別不再特別關(guān)注，而更多關(guān)注的是產(chǎn)婦及嬰兒的健康。孕產(chǎn)婦要盡早排除心理障礙，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在生理康復(fù)的同時，達(dá)到心理康復(fù)，保持樂觀穩(wěn)定的良好情緒，優(yōu)生優(yōu)育。

對于即將為人母的年輕女性來講，除去了幸福和激動之外，不可避免的要出現(xiàn)一些緊張的情緒，其實這樣對于大人和胎兒都是不利的，因此需要廣大孕婦朋友坦然面對一些身體上出現(xiàn)的不適癥狀，保持心情愉悅，堅持科學(xué)飲食，適度進(jìn)行鍛煉，會平穩(wěn)度過這段時光的。