對所有女性來說，孕婦是個特殊人群，她們不僅要注意自身健康，還要擔(dān)心寶寶的健康發(fā)育。養(yǎng)生專家提示因為孕婦體質(zhì)比較特殊，所有更需要注意保健和養(yǎng)護。下文介紹了一些生活小事，這些事對孕婦來說是千萬不能做的。究竟，一名孕婦不能做哪些事情呢?一起來看看吧。

孕婦

孕婦不能做這些事

一、不宜多食醋

過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內(nèi)堿度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。

二、不宜過多飲茶

孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發(fā)育。

三、不宜過量喝飲料

由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。

四、不宜飲酒

因為酒中含有乙醇，它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使嬰兒出生后智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導(dǎo)致智力障礙。

五、不宜多食山楂

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會刺激子宮收縮，嚴重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。

六、不宜吃熱性調(diào)料

懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

對孕婦來說，哪怕是一件生活小事都有可能影響寶寶健康發(fā)育，所以，孕婦在日常生活中要學(xué)會哪些事能做，哪些事不能做。今天介紹的小事對正常女性來說不會有任何問題，但對孕婦來說，就可能會帶來健康麻煩。因此，如果你是一名孕婦，今天介紹的事情記得千萬不能做。