從頭發(fā)的顏色看疾病!

中醫(yī)認(rèn)為，五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要善于每天早晨在照鏡子時(shí)好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺(jué)癥狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時(shí)就醫(yī)。

臉色：氣血是否順暢

面部的色澤是氣血通過(guò)經(jīng)絡(luò)上注于面而表現(xiàn)出來(lái)的，氣血的盛衰及運(yùn)行情況，必定會(huì)從面色上反映出來(lái)。

臉色潮紅：心臟可能有問(wèn)題

臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋。當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì)使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過(guò)多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無(wú)法正常運(yùn)作，就會(huì)造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。

面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

臉上長(zhǎng)斑：警惕婦科疾病

臉上長(zhǎng)了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時(shí)候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。中醫(yī)將成年女性面部色斑稱為“肝斑”，并認(rèn)為肝郁氣滯的人易出現(xiàn)面部色斑，也就是說(shuō)，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關(guān)系。因此，調(diào)暢情志才是預(yù)防和治療面部色斑的關(guān)鍵。

長(zhǎng)斑往往是體內(nèi)病情變化的征兆。斑的產(chǎn)生是氣血津液不流通，郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾受阻，發(fā)于臉面為色斑，發(fā)于體內(nèi)則形成囊腫、炎癥。這種“病變斑”，往往還伴有臉色發(fā)黃、發(fā)灰、發(fā)暗的癥狀。

女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)大是普遍的原因。

醫(yī)生提醒：

臉色發(fā)黃是脾虛的表現(xiàn)，如果突然出現(xiàn)臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會(huì)發(fā)出上述“黃色警報(bào)”;

臉色發(fā)黑是腎虛的表現(xiàn)，應(yīng)適當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

嘴巴：體內(nèi)是否積熱

當(dāng)腸胃功能減緩時(shí)，容易出現(xiàn)口臭、口腔會(huì)比較干燥的情況，同時(shí)臉色偏黃。而胃功能異�？哼M(jìn)而引發(fā)胃部發(fā)炎時(shí)，則會(huì)在嘴角冒出痘痘、舌頭發(fā)紅等。

唇色過(guò)紅：防止“上火”

嘴唇紅潤(rùn)是健康的證明，不過(guò)若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過(guò)多的熱，小心上火。

正常人的嘴唇紅潤(rùn)，干濕適度，潤(rùn)滑有光，如果身體有問(wèn)題，嘴唇會(huì)及時(shí)給你信號(hào)噢!

唇色蒼白：貧血的可能性很大

由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過(guò)白，則表示有貧血的可能。如果同時(shí)伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。

醫(yī)生提醒：

如果你早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)枕邊流了一灘口水，則有可能代表著你的腸胃虛弱。而且，通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關(guān)癥狀。

當(dāng)你被口臭所困擾時(shí)，你應(yīng)當(dāng)考慮自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病。此外，暴飲暴食造成的消化不良也會(huì)引起口臭，它通常伴有胃脹、打嗝等癥狀。

舌頭：反映五臟虛實(shí)

去看中醫(yī)就會(huì)體驗(yàn)到，望舌診病主要觀察舌質(zhì)和舌苔，舌質(zhì)可以反映五臟的虛實(shí)，表現(xiàn)外邪侵入人體的深淺。

舌質(zhì)赤紅：積熱過(guò)多

若是舌頭整個(gè)看起來(lái)非常的紅，則表示體內(nèi)積熱過(guò)多，而處于水分不足的狀態(tài)，往往伴隨著頭部或全身發(fā)熱的癥狀。能量過(guò)剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發(fā)的實(shí)熱，都會(huì)使得舌尖變紅。

舌質(zhì)蒼白：身體虛弱

舌頭過(guò)白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，并且同時(shí)伴有容易疲勞、站立時(shí)出現(xiàn)暈眩、心慌等癥狀。另外，當(dāng)體溫過(guò)低時(shí)，比如寒冷，也會(huì)造成血液循環(huán)不良，而使舌頭泛白，要注意區(qū)分。

舌頭發(fā)紫：血液過(guò)于濃稠

當(dāng)人體血液中含有大量陳舊廢物、體內(nèi)水分不足，或是患高血脂癥時(shí)，會(huì)使血液的黏稠度上升而造成血液循環(huán)不良，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)紫紺色的反應(yīng)。舌頭偏紫的人，通常會(huì)有肩膀僵硬、腰痛、痛經(jīng)等癥狀。舌頭如果出現(xiàn)紫色斑點(diǎn)，表示身體某處的血管遭到阻塞，使得血液循環(huán)不順暢。

醫(yī)生提醒：

舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過(guò)量等因素引起的腸胃功能不良而造成的。此外，在發(fā)生重大疾病的時(shí)候，舌苔也會(huì)增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見(jiàn)的情況，也預(yù)示著身體虛弱或是過(guò)敏體質(zhì)。

舌面光滑如鏡，沒(méi)有舌苔，是消化性潰瘍的前兆;舌頭粗糙，表示營(yíng)養(yǎng)缺乏，以及因鐵的吸收不良所引起的貧血。