藥浴是深受人們喜歡的保健方法，如在水中加入一些中藥，就可以起到相應的保健功效，操作簡單，方便實用，對人體有著獨特的養(yǎng)生功效，而且可以起到很好的防病治病的效果，那么藥浴是如何保健的呢?下面中醫(yī)就為大家介紹藥浴養(yǎng)生的原理。

1、 功：

人體躺入泡浴桶后，芳香宜人的藥力通過泡浴者皮膚的毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角質細胞及其間隙攻入體內(nèi)，這是藥力滲入體內(nèi)強力做功的過程。在這個過程中皮膚發(fā)揮吸收的功能，泡浴者要放松自己，最大可能的讓皮膚吸收藥力、將藥物氣力滲入體內(nèi)發(fā)揮藥效。在這個過程中要適當喝些溫的玉蟾異草綜合調(diào)理養(yǎng)生茶，泡浴房間內(nèi)要有輕微的通風，但不可通風過大。

2、散：

藥物強大氣力滲入體內(nèi)后，以氣推血，以血帶氣，血氣加速在全身的循環(huán)。藥物氣力進入血液循環(huán)和經(jīng)絡系統(tǒng)，通過血液循環(huán)和經(jīng)絡的作用，藥力開始在全身散開，內(nèi)達五臟六腑，外通肢體百骸，無所不到。在此過程中，人會感覺心跳加速、胸悶氣短、惡心、四肢麻木、身體局部疼痛等，這屬于正常反應，若感覺越強烈說明泡浴者身體整體狀況存在的不健康問題越多，經(jīng)過規(guī)定次數(shù)的泡浴調(diào)理之后會感覺越來越正常而沒有太大反應，身體也逐步回到本真的健康狀態(tài)。藥力全身散開的過程同時也是在檢測泡浴者身體的真實健康狀況的過程。