在日常生活當中，大家需要注意針灸減肥的方式，現(xiàn)在社會越來越多的人會通過針灸的方法針灸減肥，大家需要注意全面的進行調(diào)理，并且在日常生活當中，中醫(yī)拔火罐減肥的效果也很好，大家需要注意一些方式，那么，中醫(yī)拔火罐真的可以減肥嗎？

中醫(yī)拔火罐減肥有效果嗎？

拔火罐是可以減肥的，需要根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用穴位，一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調(diào)節(jié)穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因為采取了拔火罐或者是其他中醫(yī)療法的減肥治療后而對飲食、運動方面的調(diào)節(jié)有所松懈。健康的生活方式如運動、合理飲食，對于減肥也是影響療效的重要因素。

中醫(yī)拔火罐減肥步驟方法

中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進行。耳壓饑點穴（耳屏前面中點，外鼻穴下方），饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗效穴。

取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對于減肥（包括其它減肥法）出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。

中醫(yī)減肥拔火罐方法注意：拔火罐時間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經(jīng)期不能拔火罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥（先調(diào)理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔火罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

8、拔火罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

大家需要注意這些方法，而且除了針灸之外，火罐兒，也可以進行全面的調(diào)理身體，平時大家需要注意合理的飲食，并且在日常生活當中也要注意些事項，以免造成皮膚感染，同時大家需要注意拔火罐的方法，要注意合理的進行運動，以免導(dǎo)致更多困擾。