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秋刀魚(yú)烹飪有方法 營(yíng)養(yǎng)更好味更美

秋刀魚(yú)烹飪有方法 營(yíng)養(yǎng)更好味更美

在我們生活中,魚(yú)受到很多朋友的喜愛(ài),肉質(zhì)細(xì)嫩,口感好,味道鮮美營(yíng)養(yǎng)更好,而且,我們現(xiàn)在能在市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)到的魚(yú)的種類(lèi)可真不少,但是有一種魚(yú)類(lèi),既便宜還美味更營(yíng)養(yǎng),那就是秋刀魚(yú)。

秋刀魚(yú)平時(shí)可說(shuō)是草根中的草根,便宜到超市里會(huì)賣(mài)一元一條的大特價(jià)。但是一年中卻有三個(gè)星期,會(huì)搖身一變,由灰姑娘變成奪目鳳凰般的存在。它,就是秋刀魚(yú)。在日本,它代表的就是秋天的滋味,帶著日本美學(xué)特有的淡淡憂郁,三分鮮,三分甘,三分香,半分腥,還有半分秋涼。

吃不胖的秋刀魚(yú)

從10月最后一個(gè)星期到11月的第二個(gè)星期,就是它最肥美的時(shí)候,日本諺語(yǔ)有云:秋刀魚(yú)一上市,按摩師就失業(yè)了。理由無(wú)他,秋刀魚(yú)的脂肪雖然肥美,卻屬于良性膽固醇,并不會(huì)使人過(guò)度肥胖,女士盡可放開(kāi)肚皮大吃無(wú)妨。而且秋刀魚(yú)更是治療高血壓的良物。在北海道雖然苦寒,卻反而有許多長(zhǎng)壽老人,就可為佐證。面對(duì)如此短暫的美味,師傅當(dāng)然是引刀成一快,給予它刺身的待遇,不過(guò)一年中也就唯有這短短21天。

何謂靚靚秋刀魚(yú)

上好的秋刀魚(yú),越大條越好,以三到四兩重的為上。體形如同弧度美妙的彎刀,魚(yú)嘴鋒利,魚(yú)眼清澈,鱗片像披了層月光一般,帶著青藍(lán)之色,有著水潤(rùn)潤(rùn)的明亮光澤。湊近聞,只有極淡的腥味,最好的秋刀魚(yú),產(chǎn)于日本北海道,長(zhǎng)崎的亦可。秋刀魚(yú)屬于魚(yú)口基數(shù)極大的魚(yú)類(lèi),因此漁民們往往是按個(gè)頭來(lái)幫它們分等級(jí)。用來(lái)做刺身用的秋刀魚(yú),一起水后就要立即埋冰底下,然后24小時(shí)內(nèi)運(yùn)到廣州。到埠后,要用不銹鋼盒來(lái)冷藏保存,以方便其上下受冷均勻,同時(shí)要以15℃左右的冰鹽水來(lái)浸過(guò)它保存,這個(gè)溫度和它生活的海水溫度是一致的,才能最大限度地保持住它的魚(yú)鮮味兒。

好刀功不帶骨

當(dāng)造秋刀魚(yú)味兒鮮美,卻也像我們這邊的鰣魚(yú)一樣,多刺,小骨不下六七十根。偏偏要做刺身的魚(yú),是不能被人手多碰觸的,唯恐魚(yú)身溫度受人體溫影響,失去風(fēng)味。尤其是秋刀魚(yú),必須在一分鐘內(nèi)鏟皮去骨,切片上桌。要怎么辦?全靠師傅經(jīng)驗(yàn)豐富,刀尖所觸便得知道細(xì)骨所在,然后一一剔出。小師傅剛學(xué)做秋刀魚(yú)刺身時(shí)候,往往一年半載之內(nèi)都是吃回自己切的秋刀魚(yú),直到可以一分鐘內(nèi)完成,才能以之奉客!秋刀魚(yú)刺身,在小山、灘萬(wàn)等高級(jí)日本料理店都可以找到。至于急凍秋刀魚(yú),則在百佳有售,盛惠一元一條!

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