我們身體的每一個(gè)器官都是有自己的休息時(shí)間，老年人養(yǎng)生要講究與自然界和人體機(jī)能相互協(xié)調(diào)，就是這個(gè)原理，像有的疾病，發(fā)病的危險(xiǎn)魔鬼時(shí)間，也也有規(guī)律，像急性心肌梗死，老年人要知道這個(gè)疾病發(fā)病的“魔鬼時(shí)間”。

急性心肌梗死是由于持續(xù)而嚴(yán)重的心肌缺血所引起的部分心肌急性。絕大多數(shù)急性心肌梗死的發(fā)生與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊有關(guān)。這是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化斑塊后，如同河流淤積了泥沙，使河道水流不暢，冠狀動(dòng)脈被完全阻塞，將造成斷流，心肌好比河流所灌溉的農(nóng)作物，就會(huì)因無水而枯死。

專家指出，清晨日出東方，人的交感神經(jīng)興奮性提高，血壓上升，心律加快，血小板活性增強(qiáng)，黏稠度增加，冠狀動(dòng)脈的壓力和應(yīng)切力也隨之增加，極易導(dǎo)致粥樣硬化斑塊破裂，形成血栓，阻塞冠狀動(dòng)脈，引發(fā)急性心肌梗死。對于患者來說，每天6時(shí)-11時(shí)是全天最危險(xiǎn)的時(shí)段，專家們將其稱為“魔鬼時(shí)間”。

專家們還發(fā)現(xiàn)，急性心肌梗死在一年之中，以冬春寒冷季節(jié)發(fā)病率最高;一周之中，以周日、周一發(fā)病率最高。

急性心肌梗死的臨床表現(xiàn)為持久的、憋氣、呼吸困難、心慌，嚴(yán)重者伴有嚴(yán)重的、急性心衰、甚至發(fā)生。

專家提醒說，除了警惕“魔鬼時(shí)間”外，人們尤其是冠心病患者要懂得情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)冷刺激、過度和暴飲暴食等都是誘發(fā)急性心肌梗死的重要因素，所以一定要注意避免這些情況。專家還特別建議患有習(xí)慣性的老人避免用力大便。

通過介紹，老年人是不是對急性心肌梗死有了一定的科學(xué)認(rèn)識了，每一個(gè)疾病都有自己獨(dú)特的發(fā)作時(shí)間，老年人如果能夠找到這個(gè)規(guī)律，就可以提前做好準(zhǔn)備，避免沒有必要的傷害。

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