夏季是熱中風的高發(fā)季節(jié)，對老人來說，這個時候應該注意預防熱中風發(fā)生。我們知道中風是很危險的疾病，如果搶救不及時，就會導致老人癱瘓。所以，老人應該重視中風問題。為了幫助老人在夏季預防熱中風發(fā)生，下文介紹了一些有效果的預防措施，老人在夏季可以用到。

預防熱中風

該如何預防熱中風

關鍵是避免受涼，要根據氣溫的變化及時增添衣服，大汗淋漓時，不要立刻用涼水沖洗;還要注意勞逸結合，保證一定的睡眠和飲食營養(yǎng)。一旦患了“熱傷風”，如病癥較輕，可用生蔥白4根，煎湯頻服，或服用藿香正氣水、板藍根沖劑、銀翹解毒片等中成藥;倘發(fā)熱較重，則需去醫(yī)院治療。

炎熱的夏季，人體出汗較多，而老年人體內水分比年輕人要少，加上生理反應遲鈍，所以在夏天最容易脫水。脫水會使血液黏稠，這對患有高血壓、高脂血癥或心腦血管病的老年人來說，無異于“火上澆油”，使輸向大腦的血液受阻變緩，發(fā)生中風的幾率自然增高。大連第一療養(yǎng)院曾對1000余名腦血栓患者的發(fā)病與氣象變化進行過調查，結果表明，腦血栓的形成與四季氣候關系很大，其中夏秋兩季發(fā)病率較高，占總發(fā)病人次的57%。學者研究發(fā)現(xiàn)，夏季易發(fā)生“熱中風”，除了氣溫高的原因外，較低的氣壓也是誘發(fā)因素。

預防“熱中風”，首先是要注意補充水分。老年人要做到“不渴時也常喝水”;有過中風史的病人，其家屬要時時注意病人癥狀，一般來說，頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風的預兆，這些癥狀明顯時，一定要去醫(yī)院就診，切不可視作一般的感冒或疲勞;防暑降溫要適時適中，飲食結構要科學合理，“保駕”藥物要有備無患。

對老人來說，保障充足的飲水，這是預防熱中風的關鍵。夏季高溫悶熱，老人的身體會流失大量水分，這個時候就是熱中風的高發(fā)時期。如果能進行及時的補充水分，那對預防熱中風會有大幫助。所以，我們建議老人在夏季應該多喝一些白開水，有需要還可以喝點淡鹽水，會有好處。