人體的衰老中，肩頸也是躲避不了的，大家往往會忽略這個部位，而更重視身體器官的衰老問題，其實(shí)肩頸是毒素最容易積累的部位，也是導(dǎo)致疾病的一大病灶，所以，我們想分享相關(guān)的養(yǎng)生知識給廣大的老年朋友們。

一、肩頸結(jié)構(gòu)：

頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部。頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒有安全感的地方;

頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。

二、肩頸堵塞會引起：

1.影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。

①用了很久專業(yè)護(hù)理，但沒有多大效果。

②面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符。

③有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。

2.頭部供血不足。

①頭痛、頭暈、偏頭痛

②記憶力減退、健忘

③睡眠質(zhì)量差(多夢、易醒、難以入睡)

3.肩頸阻塞。

手按上去后就會有痛，酸漲的現(xiàn)象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼

做事韌性差，易在短時間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。