骨質(zhì)疏松是衰老的表現(xiàn) 老年女性多于男性
骨質(zhì)疏松是衰老的一種表現(xiàn),如果骨質(zhì)疏松伴有骨折、明顯腰背痛或神經(jīng)癥狀,應(yīng)視為一種疾病。骨質(zhì)疏松多發(fā)生在中老年人身上,因生理功能逐漸衰退造成原發(fā)性骨質(zhì)疏松,另一方面,各種疾病后期都會影響到腎,導(dǎo)致腎虛,引發(fā)繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。
中老年女性容易骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的發(fā)病率與性別、年齡、種族、地區(qū)、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。一般來說,男女性的骨量在35~40歲以后開始下降,女性在絕經(jīng)期以后的骨量丟失遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性,故女性的發(fā)病率大大高于男性。這是因為雌激素能刺激成骨細(xì)胞,制造骨基質(zhì)。如果雌激素水平下降,則使成骨細(xì)胞活性降低,骨形成減少。絕經(jīng)后婦女如合并甲亢,其骨質(zhì)疏松出現(xiàn)較早且較重。
另外,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者、嚴(yán)重缺鈣者可引起并加重骨質(zhì)疏松,維生素C缺乏者、長期蛋白質(zhì)營養(yǎng)缺乏者可使骨基質(zhì)合成減少,容易形成骨質(zhì)疏松。另外,有不良飲食習(xí)慣的人,如飲酒,咖啡因攝入過多,也會使人體缺鈣,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
中醫(yī)藥治療采用綜合方法
治療骨質(zhì)疏松,中醫(yī)是以恢復(fù)骨量、防止骨繼續(xù)丟失、緩解癥狀為原則。根據(jù)中醫(yī)學(xué)“腎為先天之本,主骨生髓”的理論,用補(bǔ)腎填精補(bǔ)髓活血之法治療,以達(dá)到強(qiáng)壯筋骨的目的。
在繼承前人填精補(bǔ)腎、益氣健脾的治療基礎(chǔ)上,運(yùn)用絡(luò)脈理論指導(dǎo)骨質(zhì)疏松治療,采用益氣養(yǎng)血、活血化瘀的方法,可疏通骨骼脈絡(luò),改善骨骼氣血運(yùn)行狀態(tài)。在藥物配伍上,以動靜互補(bǔ)、攻補(bǔ)結(jié)合。注重血肉有情之藥和藤類藥物以及引經(jīng)藥物使用。針對腎陽虛血瘀證、腎陰虛血瘀證、脾腎虧虛血瘀證3個臨床最常見證型,分別擬定骨松強(qiáng)骨方、骨松健骨方、骨松益骨方進(jìn)行辨證治療。
-
中老年如何養(yǎng)護(hù)好自己的關(guān)節(jié)?1.改變不合理的運(yùn)動方式一般來說,30歲是我們?nèi)梭w硬骨與軟骨強(qiáng)度的巔峰時期,之后就會逐漸下降,在50歲以后就不要進(jìn)行太高強(qiáng)度的
-
關(guān)節(jié)炎原因有哪些?老年人容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)問題,老年人患關(guān)節(jié)炎主要與體重過重有關(guān),也與關(guān)節(jié)損傷有關(guān),不注意關(guān)節(jié)的保暖工作容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的損傷,關(guān)
-
什么是坐骨神經(jīng)痛?你了解坐骨神經(jīng)痛嗎坐骨神經(jīng)痛有可能是身體肥胖的原因,坐骨神經(jīng)痛會引起疼痛感,患者還會出現(xiàn)局部腫脹的感覺,會影響生活質(zhì)量,坐骨神經(jīng)痛主要與不
-
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?老人要注意骨質(zhì)疏松預(yù)防老年人要關(guān)注骨骼的健康狀況,盡量做好骨質(zhì)疏松的預(yù)防工作,堅持科學(xué)的生活方式,能預(yù)防骨質(zhì)疏松,糾正挑食、偏食的習(xí)慣能預(yù)防骨
-
老人骨質(zhì)疏松吃什么好?3種食物改善骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松主要是身體缺鈣引起的,及時補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃含鈣的食物能改善骨質(zhì)疏松問題,老年人患骨質(zhì)疏松要多喝些牛奶,牛奶能有效改
