人們隨著生活質(zhì)量的逐步提高，越來越注重養(yǎng)生保健了，而不在過于關(guān)注吃穿保暖，就連許多從前常年守在家里做家務(wù)、看孫子的老年人也紛紛走出家門，像年輕人一樣趕起了旅游、健身的時(shí)髦。許多老人或結(jié)伴或隨團(tuán)，既鍛煉了身體，又陶冶了情操，愉悅了心情，可謂一舉多得。可是讓許多老年朋友感到無奈的是在他們心情放松的同時(shí)，尤其在爬山或長途行走后，兩條腿越來越不聽使喚了，雙膝無力，關(guān)節(jié)腫脹，隱隱作痛，有時(shí)甚至到了雙膝疼痛無法走路的地步。許多老年朋友因此感嘆，年紀(jì)大了，想享受點(diǎn)生活的樂趣都難了。其實(shí)，老年人的膝關(guān)節(jié)痛是老年性雙膝退行性骨關(guān)節(jié)病的最常見表現(xiàn)，通過合理的治療和日常保健，完全可以改善癥狀，消除疼痛，解除老年朋友們的后顧之憂。

中老年人的膝關(guān)節(jié)疼痛，大多屬于原發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎，除與關(guān)節(jié)本身的老化，關(guān)節(jié)過勞損耗有關(guān)外，與平時(shí)膝部的活動(dòng)過少、血液循環(huán)較差、受寒受潮以及體型肥胖等因素也有密切關(guān)系。膝關(guān)節(jié)是人體主要承重關(guān)節(jié)，隨著年齡的增長，身體各器官功能的逐漸減退，關(guān)節(jié)腔黏液分泌減少，關(guān)節(jié)軟骨干燥，逐漸磨損、變薄，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，加之關(guān)節(jié)周圍的肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力逐漸減退。隨病情發(fā)展可逐漸出現(xiàn)始動(dòng)痛、負(fù)重痛，無活動(dòng)痛、夜間痛、休息痛。疼痛可因活動(dòng)過多或天氣變化而加重。膝關(guān)節(jié)可出現(xiàn)畸形，或因關(guān)節(jié)積液而出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。同時(shí)伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有響聲、有摩擦感。X線片可見關(guān)節(jié)間隙變窄、內(nèi)外間隙寬窄不等或消失，髁間嵴邊緣及髕骨下級(jí)骨刺形成，個(gè)別可見關(guān)節(jié)內(nèi)游離體。