新時代新人類，新的社會有新的潮流和時尚。減肥就是當(dāng)下的一個保健指標(biāo)。很多人都害怕過度肥胖，都在追求瘦身。那么，怎么瘦身才是最科學(xué)有效的呢?今天小編就來告訴大家中醫(yī)減肥法。

滋陰減肥湯

蒸首烏20克，枸杞子15克，丹參20克，丹皮10克，赤芍15克，莪術(shù)10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，雞內(nèi)金10克，草決明15克，荷葉30克，澤瀉12克，琥珀3克(2次沖服)，水煎服。日服1劑，分2次服。

主治：肝腎陰虛型肥胖癥

桃紅四物湯

當(dāng)歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，紅花6克，云苓15克，豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝、貝母各9克。水煎服，每日2次。

主治：單純性肥胖

五苓消肥湯

白術(shù)9克，云苓15克，澤瀉2克，玉米須30克，桂枝6克，半夏9克，厚樸9克，砂仁6克，廣木香6克，山楂15克，內(nèi)金9克，甘草3克。日服1劑，早晚口服。

主治：脾虛濕重的肥胖癥

本文介紹的中醫(yī)養(yǎng)生減肥湯品，你們看了之后是不是很想吃一吃，試一試呢?請相信中醫(yī)學(xué)的力量，通過中醫(yī)法減肥是最科學(xué)有效的哦。