俗話說(shuō)“十病九痛”，疼痛是多種疾病的明顯表現(xiàn)之一。中醫(yī)認(rèn)為，疼痛的具體感覺(jué)不同，其產(chǎn)生的原因不同，提示可能所患的疾病及調(diào)理的方法也各不相同。

　　1.脹痛

　　指疼痛并且有脹的感覺(jué)，以胸肋部、胃脘（即胸骨下，肚臍上）、腹部較為多見(jiàn)。如果這種疼痛時(shí)發(fā)時(shí)止，多見(jiàn)于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對(duì)于脹痛，需要采用行氣的方法來(lái)治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。

　　如果頭眼部偶爾脹痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用腦用眼過(guò)度，應(yīng)多休息；但如果經(jīng)常發(fā)生，最好測(cè)一下血壓。

　　2.刺痛

　　指疼痛如針刺，部位固定，多因淤血所致。全身各處均可出現(xiàn)刺痛，但以胸脅、胃脘、小腹最為多見(jiàn)，如不嚴(yán)重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。

　　3.走串痛

　　指疼痛部位游走不定，或者只覺(jué)得疼，但找不到確切的部位。這種情況如發(fā)生在腹部一帶，多因氣滯所致，可用陳皮行氣；如發(fā)生于肢體關(guān)節(jié)，多見(jiàn)于風(fēng)濕痹證，建議咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　4.冷痛

　　指疼痛有冷的感覺(jué)，并且喜暖，常見(jiàn)于腰脊、脘腹及四肢關(guān)節(jié)等處。雖然冷痛在中醫(yī)里有虛實(shí)之分，但緩解方法大同小異，都可用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行溫敷。

　　5.灼痛

　　疼痛且有灼熱感，喜冷厭熱。此表現(xiàn)多因火邪竄絡(luò)或陰虛火旺，組織被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等，在看醫(yī)生對(duì)癥治療之外，還應(yīng)注意多吃蔬菜水果，有清熱之效。