頭發(fā)含有黑色素，由位于發(fā)根的黑素細胞產(chǎn)生。黑素細胞需要從人體血液中汲取所需的營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不良，黑素細胞工作能力就會下降，從而不能給頭發(fā)提供足夠的黑色素，就會產(chǎn)生白發(fā)，還會導致禿頂。

如果每天都梳阻礙頭皮血液循環(huán)的發(fā)型或者給頭皮施壓的發(fā)型，就需要注意了。若將頭發(fā)扎緊就會使頭皮緊繃，繼而給發(fā)根和周圍的皮膚造成傷害。每天扎緊前頸或者后頸的發(fā)髻部位很容易禿頂。并且長時間緊扎頭發(fā)不僅導致禿頂，也是造成頭發(fā)少的原因。

容易導致白發(fā)增加的三種發(fā)型：

1、總按一種方式將頭發(fā)分區(qū)。與肌膚相似，如果照射紫外線頭皮也會受到傷害，黑素細胞就不能正常工作了�？偸窃谕�一地方將頭發(fā)分區(qū)，那個地方的頭皮細胞就很容易受傷，從而導致分區(qū)部分長出白發(fā)。所以定期改變一下頭發(fā)的分區(qū)方式吧！

2、將頭發(fā)緊緊扎起來。若將頭發(fā)扎緊就會使頭皮緊繃，繼而給發(fā)根和周圍的皮膚造成傷害。每天扎緊前頸或者后頸的發(fā)髻部位很容易禿頂。并且長時間緊扎頭發(fā)不僅導致禿頂，也是造成頭發(fā)少的原因。

3、戴與自己不合適的發(fā)圈。如果長時間待發(fā)圈，有沒有感覺鬢角或者太陽穴部位有疼痛感？如果發(fā)圈戴在頭上不合適還一味購買，長期下去就會在不知不覺中勒緊頭部、壓迫頭皮，導致血液運行不暢，伴隨頭疼、精神緊張等癥狀。頭皮血液運行不暢等都會導致禿頂，所以請盡量佩戴適合自己的發(fā)圈吧。

工作壓力大時，你會發(fā)現(xiàn)太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。因為扎頭發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴重。