運動是身體保健的重要方式，可萬事都得有個度，運動過度后也會有許許多多不良的。后果，其中就包括不育。

小王結(jié)婚幾年了，可妻子都沒有懷孕。專家檢查發(fā)現(xiàn)，造成不育的原因，竟是運動過度。

經(jīng)檢查，小王的精子密度偏低，活力最好的精子只有不到4%，而正常人應(yīng)該在25%以上。原來小王是位業(yè)余足球運動員，每個星期都要運動好幾次�？紤]到劇烈運動也可能會影響男性的生育力，醫(yī)生叮囑小王停止劇烈活動，并適當給予提高精子活力的藥物口服。

劇烈運動時，體內(nèi)的葡萄糖在缺氧的狀態(tài)下發(fā)生無氧酵解，同時產(chǎn)生大量乳酸等酸性代謝產(chǎn)物。這些酸性代謝產(chǎn)物隨血液循環(huán)進入睪丸后，會導(dǎo)致氧化應(yīng)激的發(fā)生，會對精子產(chǎn)生不良影響。

醫(yī)生提醒，男性朋友在準備要孩子前3—6個月最好避免經(jīng)常從事籃球、長跑等劇烈活動。