流產對于準媽媽們來說是必需要預防的，那么，流產怎么預防好呢?我們一起來聽聽專家的建議與忠告吧。

“生個健康寶寶”是每個準媽媽心里最渴望的。然而，很多準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，但同時又遇到了流產的問題。“如何保住肚里的寶寶呢?”“流產是可以預防嗎?”讓我們來一起看一看專家的建議吧!

?如何預防流產：

1、發(fā)生流產后半年以內要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產的發(fā)生。

2、男女雙方都需要做好孕前檢查，如有疾病，須治愈后再準備懷孕。

3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)檢查。

4、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。

5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產，則治療時間不能短于妊娠3月)。

6、有甲狀腺功能低下，要保持甲狀腺功能正常后再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流產的妊娠期內)，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律有節(jié)。

8、有子宮內口松弛的可做內口縫扎術。

9、少去公共場合，避免病毒感染。避免接觸有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。

10、避免過度疲勞和劇烈運動，孕晚期不宜同房。

容易忽略的因素：

孕期涂指甲油可致流產

指甲油以及其它化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質，容易引起準媽媽流產及生出畸形兒。所以孕期或哺乳期的婦女都應避免使用標有“酞酸酯”字樣的化妝品，以防流產或嬰兒畸形，尤其是男孩，更容易受“傷害”。同時也不要染發(fā)、燙發(fā)及長期涂口紅。

寵物也是罪魁禍首之一

貓狗身上潛藏著病毒、弓形蟲、細菌等感染準媽媽后，可經血液循環(huán)到達胎盤，破壞胎盤的絨毛膜結構，造成母體與胎兒之間的物質交換障礙，使氧氣及營養(yǎng)物質供應缺乏，胎兒的代謝產物不能及時經胎盤排泄，致胚胎死亡而發(fā)生流產。

警惕電腦輻射引發(fā)流產

計算機和電磁輻射、噪音、光照不足及鉛污染對人體均可產生不利影響。懷孕早期的婦女，如果每周上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率的可能性增加80%以上。所以，在計劃懷孕前3個月，應遠離電腦，或采取防護措施。