性愛中的女性都希望擁有更多的親昵，但卻不好意思向伴侶表達(dá)，那么女性如何表達(dá)出最想要的前戲?

第一步：調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。在他把注意力都放在你的敏感部位前，要先調(diào)節(jié)好自己的情緒。性學(xué)家們指出，此時(shí)最好的開篇語是“親愛的，抱抱我”。一個(gè)美妙漫長的擁抱應(yīng)該持續(xù)20秒—30秒，這能在短時(shí)間內(nèi)激發(fā)女性的催產(chǎn)素，這種激素可以讓人迅速“性奮”起來。在擁他入懷時(shí)，女性不妨感嘆一句：“這種感覺真好”或“就喜歡你抱著我”。慢慢地，男性會(huì)明白自己的哪些行為能得到伴侶的贊許。

有些男性想和伴侶親熱時(shí)，常常會(huì)以“按摩”為由。此時(shí)，女性應(yīng)提出具體的按摩位置，一方面能避免丈夫“直奔主題”，盡量延長親密的時(shí)間;另一方面，捏捏脖子、撫摸后背等，也能充分喚起女性身體的渴望。

第二步：告訴他你要什么。“上次，你撫摸我的感覺真好”，在性愛開始前，說這么一句話，既是對(duì)伴侶之前行為的肯定，也暗示著你的希望。男性是明確的“行動(dòng)者”，無論做什么事情，都希望有一個(gè)具體的目標(biāo)。聽到妻子這樣的表述后，他就會(huì)為了獲得對(duì)方的肯定而繼續(xù)努力。然后，可以摸著丈夫的手說“親愛的，再慢點(diǎn)，往左些”。這些都會(huì)強(qiáng)化對(duì)他的刺激。

第三步：讓前戲發(fā)揮作用。一旦你的要求獲得了滿足，就要更好地享受性愛，也可以考慮采取更“高級(jí)”的技術(shù)。如果你的心里已經(jīng)想要玩?zhèn)�新花樣，不妨借由“夢(mèng)”說出來，如“昨天晚上我做了一個(gè)瘋狂的夢(mèng)，你在夢(mèng)里特別性感……”多數(shù)男性會(huì)喜歡妻子含蓄的表述。

知道了女性如何表達(dá)出最想要的前戲，還有兩個(gè)小技巧，能委婉地告訴丈夫“我喜歡怎樣”。比如，“今晚我想體驗(yàn)一些不同的感覺。”這么說表示你并沒有批評(píng)他做得不夠好，只是希望改變。“你能像某次那樣撫摸我嗎?”這么說能讓他有成就感，并且有了“行動(dòng)指南”。