如何讓性生活更有情趣?這需要男女雙方共同努力。比如對女性來講，內衣要有情趣，要學會營造欄目的臥室環(huán)境。

每天與性器官接觸最親密的，就是貼身衣物了。臨床上許多兩性健康方面的問題，都是衣物選擇不正確引發(fā)的。

例如，現代人偏愛的緊身內褲，其透氣性差，會使女性容易感染陰道炎;會讓男性生殖系統(tǒng)受到壓迫，影響精子的活力和質量。

因此，人們平時最好選擇舒適、純棉、透氣的平角內褲。年紀較大的男性，要注意腰背保暖，最好穿件背心或護腰帶，防止冷氣侵襲腰背部。

專家還指出，女性在性生活中要學會利用穿著增加吸引力。偶爾穿次情趣內衣，沐浴后穿件白襯衣，都能帶來視覺享受，激發(fā)他的性欲。

首先，臥室要保持良好的私密性和合適的溫度，這樣性愛時才有安全感。其次，床單被罩要干凈，亮色、深紅色或粉色的床品能給人香艷的感覺。其次，選用亮度可調的床頭燈，將光線調得柔和一些，能讓皮膚顯得柔軟、光潤、性感十足。最后，如果想讓性愛更加刺激，臥室里最好有面可以移動調節(jié)的鏡子，性愛時將它拉到床邊，偶爾瞄到鏡子中的你們，會讓你覺得激情四起。

知道了如何讓性生活更有情趣，因此，雙方都要努力改善臥室環(huán)境，讓它成為一個浪漫非凡的場所。