膏方是很有中醫(yī)特色的養(yǎng)生方法，對(duì)于熱愛(ài)保健養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō)，又到了一年一度膏方進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候。但是很多使用膏方進(jìn)補(bǔ)的人，并不真正的了解膏方的使用方法，對(duì)于膏方的認(rèn)識(shí)還存在很多誤區(qū)，很 多人以為膏方中藥材越名貴越好，越多越好，其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，下面為大家介紹一下使用膏方常見(jiàn)的一些誤區(qū)！

據(jù)介紹，膏方是具有中醫(yī)藥特色的一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。近年來(lái)，隨著公眾對(duì)中醫(yī)藥養(yǎng)生保健的青睞，膏方服務(wù)越來(lái)越熱。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)膏方門診量每年增長(zhǎng)60%以上。

與此同時(shí)，不少人對(duì)膏方的認(rèn)知還存在一些誤區(qū)，以為膏方是名貴中藥材制作而成，為追求效果甚至要求醫(yī)生添加某種價(jià)格貴的藥材。由于膏方是以補(bǔ)益為主、調(diào)理為 輔的方子，藥力不是很強(qiáng)，起效也比較緩慢，所以服用的時(shí)間較長(zhǎng)，一般為一兩個(gè)月；加之膏方講究一人一方，每方藥材一般都在30味以上，屬于中藥中的大方 子，導(dǎo)致膏方總價(jià)格較高，一般都在千元以上，但膏方用藥并非越貴越好，中藥材的名貴與否并不一定與藥效成正比。例如，鹿角膠、冬蟲夏草、藏紅花等價(jià)格很 高，但能煎出來(lái)的有效成分卻有限。效果是否顯著，關(guān)鍵在于醫(yī)生是否根據(jù)每個(gè)人的身體特點(diǎn)開出最適合的方子。

膏方雖然應(yīng)用人群廣泛，尤其適 合中老年人抗衰老和亞健康狀態(tài)人群改善體質(zhì)，但也有服用禁忌。如有些方子中的膏脂成分比較膩，不適宜腸胃功能不佳、消化吸收狀況很差的人直接服用，要先服 用“開路方”，待腸胃功能恢復(fù)后方能進(jìn)補(bǔ)。此外，正在感冒、咳嗽、咯痰的，進(jìn)補(bǔ)膏方會(huì)使感冒咳嗽等難愈，因此要先將感冒咳嗽治愈后方能進(jìn)補(bǔ)。服用含人參、 黃芪等補(bǔ)氣成分的膏方時(shí)，應(yīng)忌食蘿卜；服膏方時(shí)不宜喝茶水，會(huì)影響療效。

養(yǎng)生膏方一般選用滋養(yǎng)性食物或藥物，加水煎煮取汁液，濃縮，加蜂蜜或膏劑制成，具有口感好、服用方便、易保存等特點(diǎn)。由于膏方能使有病虛損者早日恢復(fù)和痊愈，使無(wú)病者正氣亢盛，身體健康，少生疾病，因此深受人們喜愛(ài)。下面為大家介紹5種常見(jiàn)膏方的制作方法。