世界杯吸引著我們的眼球，熬夜看球賽的人群不在少數(shù)，在熬夜看球賽的同時，我們也看到了一些意外情況的發(fā)生，如熬夜看球賽導致流產(chǎn)，看球賽突發(fā)心臟病，甚至出現(xiàn)了猝死情況。所以在這里提醒大家，看球賽的同時要注意身體健康，那么哪些人不宜看球賽呢?

曾有專家指出，看球賽已經(jīng)成為引發(fā)心梗、腦梗等心腦急性事件的一個重要誘因。原因很簡單——現(xiàn)代人多有高血壓、高血脂、高血糖，這與現(xiàn)代生活中高強度的工作壓力，長期大魚大肉、抽煙喝酒以及缺乏運動等不良生活狀態(tài)有很大關系，往往會導致人體血液過稠，形成動脈硬化斑塊。當遇到寒熱刺激、過度勞累、情緒激動等誘因時，斑塊就很容易破裂形成血栓，堵塞心腦血管，引發(fā)心梗、腦梗。世界杯球賽往往在凌晨直播，正是人體比較疲勞的時候，再加上賽事緊張刺激，很容易讓人心情激動，無形中也增高心腦血管病的發(fā)病風險。

兩大類人勿熬夜看球

專家認為，兩大類人群不宜熬夜看球，第一類是有高血壓、糖尿病等基礎性疾病的患者，因為他們的血管里往往已經(jīng)有動脈硬化斑塊存在。

第二類是有心臟病、特別是有過心梗的老年人，因為勞累和情緒激動很容易會導致疾病復發(fā)。這兩類人群不僅不能熬夜看球，即使在白天期間，也應該注意保持心情平和，不過度勞累，同時堅持服用護心藥物，防止斑塊破裂，保護心腦供血，預防心腦血管病的發(fā)生或再發(fā)。

警惕：喝水太多心臟會遭殃

很多人在看電視的時候會不斷喝水和喝飲料，但是喝水太多夏天適當補水能補充水分，降低血液黏稠度，但一次性喝太多水，水分會快速進入血液，造成血容量增加，很容易加重心臟的負擔。心臟為了適應增大的工作負擔，就會發(fā)生一系列結(jié)構(gòu)上的改變，也就是醫(yī)學上所說的心室重構(gòu)，導致心臟功能嚴重受損，逐漸出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥、心慌氣短、疲勞乏力、尿少水腫等心衰癥狀，勞動后更加明顯，甚至有些患者無法進行體力活動。

球賽雖好，但是不能以健康為代價。

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