什么人都適合中醫(yī)減肥嗎?由于中醫(yī)減肥有效性、健康性而受到廣大mm的青睞，但是是不是每個人都適用呢?其實，每種中醫(yī)減肥方法都有其自身的特點，適用的人群也各不相同。那么，中醫(yī)減肥法是如何因人制宜的呢?下面一起來看看吧。

1、藥膳減肥

有些人特別愛喝碳酸飲料，愛吃燒烤、煎炸的食品，貪吃貪喝的，導(dǎo)致不斷長胖。對于她們來說，長胖的原因全在自己的嘴上，依舊要從“吃”上下工夫，可以選擇藥膳減肥方法。

中醫(yī)特色

藥膳減肥是在“平衡膳食，營養(yǎng)全面”的基礎(chǔ)上，根據(jù)我們身體的虛實，寒熱，按照中醫(yī)藥性理論(酸、苦、甘、辛咸)，來調(diào)配食物。調(diào)配藥膳最主要的是根據(jù)每個人的體質(zhì)情況，使藥食相融，藥借食味，食助藥力，使食物變成美味的佳肴，既能享受的吃，又不知不覺地達到了減肥的目的。

適合人群

對于因不良飲食習(xí)慣造成的肥胖最為適合，對于由疾病引起的繼發(fā)性肥胖不適合。

對于腹部脂肪堆積過多的人更為適合 對于其他類型的肥胖相對較差。

對于單純脂肪增多的肥胖較為適合，對于以肌肉增多為主的肥胖不太適合。