昨晚你做夢了嗎?《盜夢空間》熱映之后，夢境一度成了大家熱議的話題。夢到底是怎么回事?夢境中的場景是我們的潛意識嗎?盜夢真的有可能嗎?反復(fù)出現(xiàn)多次的同一個夢境究竟預(yù)示著什么?“夢境中出現(xiàn)的意象，比如一條蛇，一頭野獸，或者一條河，對于不同的做夢者具有各自不同的意義。夢本身具有自發(fā)性，每一種夢境與現(xiàn)實(shí)可能都存在各種很微妙的關(guān)系。”心理專家李敏說，通過夢境了解人的內(nèi)心與精神狀況，也是心理治療上很重要的一種方法。

為什么經(jīng)常做同一個夢：

夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象，具有非同一般的意義

“曾有一位咨詢者向我描述，他每晚經(jīng)常做同一個夢，夢見自己總是被一頭野獸追趕，無論怎么拼命奔跑都無法擺脫野獸的追趕。而在現(xiàn)實(shí)生活中，他是一個經(jīng)常敢怒不敢言的人，從來不能正視自己的憤怒情緒，了解到這一點(diǎn)之后，我就知道他為什么會夢到野獸了。這頭夢境中反復(fù)出現(xiàn)的野獸實(shí)際上就象征著他自己的憤怒，其實(shí)他的內(nèi)心對于憤怒一直很懼怕，于是在夢中就總是被它追逐，而自己其實(shí)又很想擺脫這種困擾，于是在夢中不斷地逃離。”李敏說，夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象，往往具有非同一般的意義，尤其對生活中心理壓力比較大的人，夢境時常會以魔幻的形式暗示出人潛意識中的某種心里危機(jī)。

經(jīng)常做同一個夢，說明與之對應(yīng)的一件事對人的心理刺激太過強(qiáng)烈，而且這件事還在潛意識中留下了深刻印象。就比如這個不能正視憤怒的人，平時即便在他不用面對憤怒的情緒時，他的內(nèi)心對于這種情緒依然是畏懼與不知所措的，所以他會經(jīng)常做被野獸追的同一個夢。

如果是內(nèi)心非�？释�得到的東西，也會經(jīng)常出現(xiàn)在夢中，只要這個心理訴求一天沒有得到解決，它就總是存在人的潛意識中，隨時進(jìn)入夢境來提醒。比如一個非常想結(jié)婚的女人，就會經(jīng)常做同一個與結(jié)婚有關(guān)的夢，甚至總是夢到自己離婚，這些與婚姻有關(guān)的夢境都是反映她渴望在現(xiàn)實(shí)中走進(jìn)的婚姻的愿望。

夢境與現(xiàn)實(shí)：

有時是對應(yīng)的，有時是相反的

夢與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，有時是對應(yīng)的，有時也是相反的。從某種程度上來說，因?yàn)閴舴从车氖切牡鬃钪苯拥脑竿�，因此在現(xiàn)實(shí)中往往是得不到的東西，而在最典型的例子是肚子餓時會夢到紅燒肉，寒冷時會夢到篝火。而抑郁癥患者的夢都是很開心的，因?yàn)樗麄冊诎滋旆浅Ｍ纯?一旦他們夢里變得痛苦了，就說明病就要康復(fù)了。

一個在現(xiàn)實(shí)中很內(nèi)向的人，在夢中往往變得很開朗。“曾有一個抑郁癥患者告訴我，她經(jīng)常夢見自己在天上飛，而且飛得很高。”李敏介紹說，這個人平時很自卑，總是被自己這種情緒束縛住，整個人都很壓抑，夢中在天上飛的感覺是她的一種幻想，其實(shí)她非�？释�能得到這種暢快自由的滿足，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中得不到，于是在夢境中她滿足了自己，這也是反映了她潛意識中最強(qiáng)烈的一種內(nèi)心訴求。

從心理學(xué)角度分析，不同人的夢境對應(yīng)的現(xiàn)實(shí)也不一樣，但都反映了各自不同的潛意識。比如男人經(jīng)常做被人追殺、格斗等暴力的夢，這與其在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常面對競爭壓力有關(guān);女人夢見的物往往比人多，比如花、草、動物、云彩等，這是因?yàn)樗齻兊纳窠?jīng)更敏感也更神秘;老人常做和死去的親人見面的夢，恰恰說明他們潛意識中對死亡的恐懼;小孩常夢見自己從高處落下或飛翔，可能表明他們在生長，也可能表明他們有很多夢想，但在現(xiàn)實(shí)中受到制約。