無論是普通感冒還是流行性感冒早期，癥狀較輕者，都可以采用自我藥療的方法。中藥治療感冒的方子很多，這里向大家推薦一些既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的養(yǎng)生藥茶療法。下面推薦5款專治感冒的養(yǎng)生藥茶。

蒲公英茶：蒲公英20克，水煎，代茶飲，每日1劑，連用3-5天。對(duì)流行性感冒有一定的治療作用。

紫蘇葉茶：干紫蘇葉15克，揉成粗末，沸水沖泡，加入少許紅糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，適用于風(fēng)寒感冒的初期。

桑菊杏仁茶：桑葉、黃菊花、杏仁各10克，白砂糖適量。將上述三味藥共煎取汁，調(diào)入白砂糖，代茶飲。有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳之功，可治療風(fēng)熱感冒引起的咳嗽等癥。

核桃蔥姜茶：核桃仁5克，蔥白、生姜各25克，紅茶葉15克。將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，每日1劑，溫服湯汁，并蓋被臥床，待汗出，避風(fēng)。主治感冒、發(fā)熱、惡寒、頭痛等。

蒼術(shù)貫仲茶：蒼術(shù)、貫仲各等份，用布包扎，每包30克，備用。每次取1袋沸水沖泡，代茶頻飲�？深A(yù)防流行性感冒。