肚臍是我們每個人的器官，肚臍是唯一一個可以看得到摸得著的穴位——神闕穴。如果肚臍受寒受涼，我們可能會出現(xiàn)腹瀉的情況，中醫(yī)介紹，肚臍還是一面健康的顯示器，肚臍的形狀能透漏出身體的健康狀況。那么我們怎么看肚臍預(yù)知疾病呢?

肚臍形狀

一、從肚臍形狀來辨病

1、肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內(nèi)激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。

2、肚臍凹陷：肥胖或腹部發(fā)炎時，如粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍會向內(nèi)凹陷。

3、肚臍凸出：當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。

4、向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

5、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應(yīng)多留意。

6、肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。

7、肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

二、肚臍忌寒，記得要保暖

肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄，敏感度高，具有滲透性強、吸收力快等特點。因屏障功能較差，在人體又屬相對虛弱之地，易受涼而染風(fēng)寒。

睡眠時更要注意臍部的保暖，以免引起腹瀉或感冒。尤其對于年輕女性而言，特別是經(jīng)期女性，血管處于充血狀態(tài)，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢，時間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。

肚臍的形狀的變化就能透漏出我們的身體的健康狀況，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了不同肚臍形狀預(yù)示的健康信息，希望大家要做好肚臍的保健，尤其要注意臍部的保暖!