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秋季預防哮喘的方法有哪些呢

秋季預防哮喘的方法有哪些呢

秋季預防哮喘的方法有哪些?秋季是哮喘的高發(fā)期,因此有哮喘史的人群要特別的注意,要做了哮喘的預防工作,那么秋季預防哮喘的方法有哪些?下面為大家介紹。

1.哮喘病人應自覺戒煙戒酒,同時不要讓別人在家中吸煙。

2.別太早減少衣物,秋天天氣冷熱變化較大,晝夜溫差也大,不宜過早減少衣物,以免受涼感冒造成哮喘病情加重。

3.居室內要保持溫暖干燥,室內通風透光,被褥及衣物要勤洗勤曬,不要在居室中飼養(yǎng)寵物。

4.盡量不去人群擁擠的公共場所;遇到風沙及揚塵天氣,應盡量避免外出活動;外出時應戴口罩、圍巾。哮喘患者可以適當運動,以增強體能,提高運動耐力,改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空氣質量不佳的環(huán)境中運動。

5.積極控制鼻炎,60%左右哮喘患者同時患有變應性鼻炎,在氣管吸入糖皮質激素治療的基礎上,積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率,并減輕哮喘的癥狀。

6.定期通風不能省,地毯、沙發(fā)、空調中的灰塵中往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物,可誘發(fā)或加重哮喘。應定期開窗通風,使空氣流通,空調濾網(wǎng)應定期清潔,被褥要勤洗勤曬。

秋季預防哮喘的方法有哪些?哮喘的危害是非常大,嚴重的還會有生命危險,因此在哮喘病史的人群要特別的注意。