減肥的任務(wù)月月有，“五月不減肥，六月徒悲傷”，我們要趁著還沒(méi)有進(jìn)入炎熱的夏季之前趕緊的完成減肥的任務(wù)，減肥的方法有很多，如針灸減肥，運(yùn)動(dòng)減肥等，近幾年中藥減肥越來(lái)越走俏，今天為大家介紹幾種中藥減肥方。

【中藥偏方一】荷葉灰水

組成：荷葉。

方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服，每日3次。

功效：減肥。

【中藥偏方二】清宮仙藥茶

組成：茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲。

功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

【中藥偏方三】大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

功效：治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

【中藥偏方四】輕身散

組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時(shí)加鹽少許，開水沖服。

功效：補(bǔ)氣健脾，減肥輕身。

【中藥偏方五】海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥。

中醫(yī)中藥講求的是辨證論治，注重個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題的，所以對(duì)于不同體質(zhì)的人群，需使用對(duì)癥的不同藥方。

提醒!中藥也并不是毫無(wú)毒副作用，“是藥三分毒”，所以建議在服用上述方劑之前先找個(gè)專業(yè)的中醫(yī)師咨詢一下，并在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，以免適得其反。