新鮮蓮子的功效與作用有哪些？
古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這是夸大了蓮子的功效，但中醫(yī)認為新鮮蓮子在養(yǎng)心安神、健腦益智、消除疲勞等方面有藥用價值，那么新鮮蓮子的功效與作用有哪些？具體的蓮子功效與作用如下：
1 防癌抗癌：新鮮蓮子善于補五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了新鮮蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功效。
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