常吃葛粉無花果有助心臟健康
冠心病多由心氣不足、寒邪凝滯經(jīng)脈;或七情內(nèi)傷、氣滯不通、血脈淤塞所致。而平時(shí)服用葛粉和無花果，能有效防治冠心病。其中，葛粉中的葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量;無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓，預(yù)防冠心病的作用。
具體用法是：葛粉30克，加白糖適量，用清水拌勻，蒸熟食用，每日1次;或用無花果2枚泡開水，代茶頻飲。
(江蘇 醫(yī)學(xué)碩士 竇勇)
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