養(yǎng)幾條小金魚也能令人身心愉悅，對改善情緒有著意想不到的功效。中醫(yī)指出，養(yǎng)幾條小金魚能緩解緊張情緒。

色彩斑斕、自由游弋的金魚，不僅可以給居所增添生氣和情調(diào)，也有助于工作之余松弛神經(jīng)、消除疲勞。尤其是從事腦力勞動的人，看看金魚可以放松緊張的神經(jīng)、轉(zhuǎn)移注意力，讓大腦得到休息。

心理學(xué)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，精神緊張的人在觀賞金魚或熱帶魚時，就像冥想一樣，往往會無意識地進(jìn)入“寵辱皆忘”的境界，壓力也大為減輕。在挑選魚苗、裝扮魚缸的過程中，人的大腦會跳出日常思維慣性，變得活躍起來，激發(fā)創(chuàng)造性，有利于積極抵抗消極情緒，得到成就感。

喜歡動物， 又苦于沒有時間的人，養(yǎng)幾條小金魚也是不錯的選擇。窗臺、茶幾、電腦旁都放得下，既美觀又不占地兒，還容易養(yǎng)。

知道了養(yǎng)幾條小金魚能緩解緊張情緒，緊張的時候看看它、逗逗它，還能隔著玻璃和它們親親嘴，能帶給你輕松的心情和愉悅的感受。