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氣功療法真神奇有效治療遠視眼

氣功療法真神奇有效治療遠視眼

生活中近視的患者有很多,當然有些人比較特殊,是遠視眼,遠視眼也是常見的眼科疾病,佩戴眼鏡,守住治療都是常見的治療手段,可能你有點不會相信,氣功也是治療遠視眼的好方法,下面為大家介紹遠視眼的氣功療法。

第一式:遠方正視

睜目,在離眼100米以外的正前方選一固定點(如山峰、房頂、樹木、景物均可),睜目凝視該點,自然呼吸1~2分鐘。

第二式:上下直視

閉目,當眼球向上轉(zhuǎn)動時吸氣,平視時呼氣;接著眼球向下轉(zhuǎn)動時吸氣,平視時呼氣。做20次(上下轉(zhuǎn)動算1次)。

第三式:左右橫視

閉目,當眼球向左轉(zhuǎn)動時吸氣,平視時呼氣;接著眼球向右轉(zhuǎn)動時吸氣,平視時呼氣。做20次(左右運動算1次)。

第四式:環(huán)轉(zhuǎn)順視

閉目,按順時針方向,當眼球從左下向左上方轉(zhuǎn)動時吸氣;眼球從右上向右下方轉(zhuǎn)動時呼氣。做20次(左右轉(zhuǎn)動1圈算1次)。

第五式:環(huán)轉(zhuǎn)逆視

閉目,按順時針方向,當眼球從右下向右上方轉(zhuǎn)動時吸氣;眼球從左下方轉(zhuǎn)動時呼氣。做20次(左右轉(zhuǎn)動1圈算1次)。

溫馨提示:

以上方法僅供參考,小編在這里要提醒大家,如使用上述方法無效的話,請及時到醫(yī)院診斷治療,以免延誤最佳治療時機,導(dǎo)致病情加重。