杜仲茶以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉生長(zhǎng)最旺盛時(shí)，或在花蕾將開放時(shí)，或在花盛開而果實(shí)種子尚未成熟時(shí)采收，以做杜仲茶。有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)肋骨，降血壓，降低血脂等功效。

杜仲味甘、微辛，性溫，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、健腰膝、安胎氣、降血壓等功效，適用于肝腎虛弱引起的腰脊酸痛、腰膝酸軟、便頻、陽(yáng)痿、男性遺精、女性宮寒、頭昏、眼花、小兒胎動(dòng)不安及高血壓等癥。

當(dāng)人出現(xiàn)“壞脾氣”、“急性子”、“火氣旺”等都是陰虛癥狀，這種體質(zhì)的患者常伴有五心煩熱或午后潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、心慌、胸悶、便秘、失眠、舌紅少苔等。

因?yàn)槎胖傩詼�，像陰虛火旺之人長(zhǎng)期喝猶如“火上澆油”，平時(shí)應(yīng)以養(yǎng)陰清熱為主，可多食些既能滋陰又能調(diào)理脾胃的生地黃粥、天門冬粥、百合粥等，可喝冬瓜茶、蘿卜茶、荸薺汁、藕汁、黃瓜汁等。

另外，陰虛火旺之人還應(yīng)節(jié)制性生活，禁食溫燥的水果、調(diào)味品，如荔枝、橘子、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等食物，以及咖啡、綠茶。

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