中藥是我們民族的一個(gè)瑰寶，它能夠解決我們身體出現(xiàn)的很多病癥。西藥相對(duì)來(lái)說是有著很強(qiáng)的刺激性的化學(xué)物質(zhì)，所以我們現(xiàn)在很多人為了健康，也會(huì)選擇喝中藥來(lái)治病。不過喝中藥的時(shí)候，有著幾個(gè)小竅門需要我們遵守。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹服用中藥湯劑的幾個(gè)小竅門。

中藥湯劑竅門

一、把握中藥服用時(shí)間

中藥一般要求在飯前或飯后服用，但是不管是飯前或是飯后，在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用，最容易嘔吐，既影響進(jìn)食，又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。

服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥，藥氣消則進(jìn)食”的原則，在兩餐之間取其“中”，即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥，此時(shí)，既是飯前又是飯后，既不影響進(jìn)食，又不耽誤服藥，在身體獲得豐富營(yíng)養(yǎng)的情況下，更益病體康復(fù)。

二、控制服藥量

古語(yǔ)有“中藥灌滿腸”之說，這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液，刺激胃腸道畢竟不舒服，服藥量也要因人而異。中藥每日一劑，每劑三煎，取汁混合共約750ml，分三次服用，每次250ml為最好。

三、注意服用方法

服用時(shí)，先預(yù)備一杯溫開水，然后閉住氣，一口氣連續(xù)將中藥飲下，再用溫開水漱口，最后可嚼口香糖，以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味，喜歡在中藥中加糖，此法不妥，能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。

研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。

四、掌握服藥速度

藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。

五、服藥后喝適量溫開水

這樣既有利于胃腸道對(duì)藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

六、添加調(diào)味品

在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對(duì)黃連、膽草之類，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。

良藥苦口是我們用來(lái)評(píng)論中藥經(jīng)常會(huì)用到的關(guān)鍵詞，但是其實(shí)中藥喝的時(shí)候，也是有著很多的方法的。我們可以加一些比較好的調(diào)味品來(lái)使得中藥變得好喝，讓我們喝的時(shí)候也不再那么抗拒。