胃癌患者術(shù)后將進(jìn)入較長時(shí)期的康復(fù)階段。"病三分治，七分養(yǎng)"，自我療養(yǎng)是康復(fù)階段中積極有效的治療手段。那么胃癌術(shù)后怎么自我療養(yǎng)呢?推薦閱讀》》》夏季抗癌水果排行榜

胃癌術(shù)后自我療養(yǎng)的方法：

1、康復(fù)期間應(yīng)隨時(shí)接受醫(yī)生的定期復(fù)查，如發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)灶，應(yīng)盡快診治。

2、康復(fù)期間，尤其要注意環(huán)境、氣候的改變，積極鍛煉身體，安排戶外活動。適量地參加力所能及的體育活動，能增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力。

3、注意飲食，應(yīng)合理調(diào)整蛋白質(zhì)、脂肪、糖的比例，適當(dāng)食用含維生素多的水果、蔬菜。不要聽信不能吃雞蛋的繆論，不要濫用諸如人參、鹿茸等補(bǔ)藥及亂七八糟的保健品。

4、徹底克服不良生活習(xí)慣，戒煙戒酒戒賭。按時(shí)起居，防止過勞�？祻�(fù)期間患者一般免疫力低下，應(yīng)防止感冒。

5、積極工作，融入社會�？梢愿淖兓颊叩那榫w，保持樂觀的生活態(tài)度。從而提高患者的免疫力。對疾病的恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)都起著重要的作用。

6、適當(dāng)?shù)?a href='http://m.vinaphone.cn/zy/my/xw/' target='_blank'>性生活：胃癌康復(fù)期患者有適當(dāng)?shù)男陨�活不僅對身體無害，還可振奮精神，重新鼓起生活的勇氣，對患者的治療、康復(fù)等都有積極的促進(jìn)作用。

7、保持良好的情緒，樂觀地對待生活，在康復(fù)期顯得尤其重要。不良情緒會直接影響治療的效果及預(yù)后。

中醫(yī)專家提醒，患者只要主動參與自我療養(yǎng)，就可以改善癥狀，提高生活質(zhì)量，積極控制癌癥的復(fù)發(fā)。