老年人容易出現(xiàn)高血壓的疾病，血壓升高會(huì)嚴(yán)重影響到心血管的健康，并且會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)病，老年人高血壓應(yīng)該要合理的服用藥物，并且要定時(shí)的測(cè)量血壓，避免血壓升高，否則會(huì)引起頭痛，并且會(huì)引起頭暈的現(xiàn)象，老年人高血壓會(huì)出現(xiàn)身體疲倦的現(xiàn)象，我們具體了解一下老年人如何控制高血壓？

1、每個(gè)社區(qū)醫(yī)院和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院、村級(jí)衛(wèi)生所，對(duì)≥60歲以上的老年人經(jīng)常檢查，測(cè)量血壓;定期體檢。凡符合上述診斷標(biāo)準(zhǔn)者者，則應(yīng)進(jìn)行登記，隨防，治療觀察。

2、縣級(jí)以上醫(yī)院，在老年人就醫(yī)時(shí)，要常規(guī)測(cè)量血壓，以增加高血壓的檢出率各知曉率，從而增加高血壓治療率和控制率。

3、老年人自己要經(jīng)常到社區(qū)醫(yī)院或就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓，尤其當(dāng)有頭痛，頭暈，頭部發(fā)沉，頭重腳輕，經(jīng)常困倦，雙眼皮發(fā)沉等癥狀發(fā)生時(shí)，更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。已發(fā)現(xiàn)有高血壓者應(yīng)遵照醫(yī)生的治療方案，按時(shí)按量服藥，并定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，將治療血壓的情況反饋給醫(yī)生，聽取下一步治療建議。

4、老年人的家庭成員，應(yīng)對(duì)老年人多關(guān)心，照顧，鼓勵(lì)老年人定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行查體。對(duì)于患有高第三者的老年人應(yīng)督促其服從醫(yī)生的治療;堅(jiān)持藥物治療;定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，改善其生活方式，適量活動(dòng)，防止情緒較在波動(dòng)等。有條件者可自學(xué)測(cè)量血壓，在家中監(jiān)測(cè)血壓。

5、血壓控制目標(biāo)為130/80mmHg;≥80歲者，血壓目標(biāo)為150/80mmHg。

老年人如何控制高血壓？血壓升高會(huì)嚴(yán)重影響到心血管的健康，并且也會(huì)增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，老年人高血壓需要按時(shí)定量的服用降壓藥物，血壓升高會(huì)嚴(yán)重影響到老年人的健康，甚至?xí)�危及到生命，老年人高血壓容易誘發(fā)嚴(yán)重的疾病，按時(shí)服藥是非常重要的，并且要定期的檢測(cè)血壓。