生活中有很多人睡覺的時候習慣性的打鼾，而且聲音非常大，直接影響身邊人的睡眠。打鼾的原因也是有很多的，白天多度勞累、睡姿不正確等原因引起的打鼾都是正常的，但是有些人打鼾是因為身體上出現(xiàn)的病態(tài)。那么哪種打呼嚕是不正常現(xiàn)象呢?今天尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道小編就來和大家說說這個問題，并且為大家提出一些治療方法，一起來了解下。

一、哪種打呼嚕不正常是病

許多人睡眠時打鼾，輕微、均勻的呼�；蛘吲紶栍捎谒�眠姿勢不好引起的呼嚕往往是良性的。

如果是呼嚕伴“夜間憋氣”，說明睡眠時呼吸的通暢程度受到影響，那就要高度重視了。這種睡眠時呼吸不正常的現(xiàn)象發(fā)生頻度超過一定限度就可以定義為睡眠呼吸障礙疾病。兒童與成人都會發(fā)生，較輕的患者白天可以沒有顯著的特異癥狀，但以下一個或多個癥狀提示患有該疾病：

1、打鼾，特別是不均勻的鼾聲，呼吸有間斷。

2、夜間憋氣憋醒。

3、白天總是困倦、乏力，開會、開車都能睡著。

4、晨起頭痛。

5、睡眠后不能解乏。

6、晨起口干。

7、夜尿增多。

8、出現(xiàn)吃藥也控制不好高血壓，容易暴怒。

當家人反映您有夜間鼾聲不規(guī)則，不均勻時，尤其是體型偏胖者，應(yīng)當懷疑得了睡眠呼吸障礙疾病。如果一個人夜間睡眠打鼾，發(fā)生呼吸停止持續(xù)的時間超過10秒即被認為發(fā)生一次呼吸暫停，這種呼吸暫停每小時出現(xiàn)5次以上，并伴有白天嗜睡等癥狀，就可確診為“睡眠呼吸暫停綜合征”。