想要健康，我們不僅要關(guān)注身體的健康，同時(shí)心里的健康也是不可忽視的，精神病是常見(jiàn)的心理疾病，嚴(yán)重影響患者的正常生活，甚至?xí)��?duì)社會(huì)造成很大的危害，那么精神病該如何預(yù)防呢?

1、家長(zhǎng)要從兒童時(shí)期就進(jìn)行培養(yǎng)教育，使孩子養(yǎng)成性格開(kāi)朗，樂(lè)觀向上、忠誠(chéng)老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過(guò)于溺愛(ài)，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個(gè)性，以增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力。

2、在社會(huì)生活中，要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛(ài)、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系，碰到問(wèn)題正確對(duì)待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助，爭(zhēng)取矛盾妥善的解決，及時(shí)的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠(yuǎn)、以免精神遭受創(chuàng)傷。

3、工作勞動(dòng)之余，多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，破除封建迷信思想，加強(qiáng)政治時(shí)事學(xué)習(xí)，不斷提高政治思想覺(jué)悟，樹(shù)立正確的人生觀，養(yǎng)成"五講四美三熱愛(ài)"的社會(huì)主義新風(fēng)尚。適當(dāng)參加文體活動(dòng)，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽(tīng)黃色歌曲，不看黃色小說(shuō)，遵紀(jì)守法、爭(zhēng)取成為對(duì)四化建設(shè)有貢獻(xiàn)的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強(qiáng)軀體和精神的免疫力.

4、提高對(duì)自身疾病的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)治療疾病、戰(zhàn)勝疾病的信心，加強(qiáng)心理治療，增強(qiáng)應(yīng)變能力，提高對(duì)不良社會(huì)心理因素的抵御能力。

精神病是一種心理疾病，多是由于心理壓力過(guò)大、感情受挫、性格內(nèi)向所造成的，患者要提高自己的心理抵抗能力，在工作之余學(xué)會(huì)釋放壓力，家長(zhǎng)要為兒童制造一個(gè)良好的生活環(huán)境，如果兒童患有精神病，將會(huì)對(duì)孩子的一生成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生影響。