在給孩子準備食物的時候，有不少媽媽們都會考慮到營養(yǎng)和口感，但有些食物對于孩子們來說是不能吃的，越吃孩子可能越“笨”哦，一起來看看吧。

【1、含過氧化脂質(zhì)的食物 】

過氧化脂質(zhì)會導致大腦早衰或癡呆，直接有損于大腦的發(fā)育。

臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質(zhì)，父母應(yīng)少給孩子吃。

【2、含鉛食物 】

醫(yī)學研究表明，鉛會殺死腦細胞，損傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多，父母應(yīng)少給孩子吃。

【3、含鋁食物 】

經(jīng)常給孩子吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，甚至導致癡呆。所以，父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

【4、過咸食物 】

過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。

人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣醬等。

【5、含味精多的食物 】

醫(yī)學研究表明，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。

我們身邊看似很普通的食物，給寶寶長期食用，其實有著潛在的傷害哦。各位媽媽們要重視起來咯。