大家都有一個印象，核桃就是補腦的健康飲食，補腦確實是核桃的最大功效，其實很多人都只看到了核桃營養(yǎng)的一面。對于我們的健康飲食來說，核桃其實不僅可以補腦，而且還能夠起到緩解胃疼的效果哦。

現(xiàn)在典型的白領，很多時候都會經(jīng)常加班，正餐都靠盒飯應付，經(jīng)常一天都吃不上一頓正經(jīng)飯。很容易會患上了慢性胃炎。

針對這個情況，我給大家介紹了一些是家庭常備的材料：

第一個偏方是豆腐雞蛋殼，材料就兩種，豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量，洗干凈的雞蛋殼6克，然后將雞蛋殼研磨至粉末狀，再拌入豆腐調(diào)拌均勻，食用即可，每日服用兩次最佳。雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質(zhì)，對于中和胃酸、治療胃痛等有奇效。

第二個偏方是核桃炒紅糖。核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋內(nèi)溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時后再吃飯喝水，此方需要持續(xù)服用12天，不可中斷。

胃病的主要原因就是因為沒有正經(jīng)的吃飯，這個就是現(xiàn)代人很多胃病的主要病因。所以對于胃病的患者來說，保養(yǎng)自己受傷的胃是最為重要的一件事情。這個時候吃核桃是不錯的選擇哦。