現(xiàn)在在我們生活中，茶的種類是越來越多了，喝茶對于靜心和養(yǎng)生來說都是很好的方法，在眾多的茶品中，大麥茶的保健功效得到大家的認可，同時也有一些朋友提出了疑問。對于胃部健康不好的朋友，大麥茶可以常飲嗎？

胃虛的人能喝大麥茶嗎

是可以飲用的。一般的茶都偏涼性，胃不好的人喝了容易滯氣，引發(fā)胃疼。因此，大麥茶就是很好的選擇，既能帶來茶的清爽口感，又不會過涼。

據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。”大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應了人們回歸自然，追求健康的需求。

大麥茶制作簡單，誰都可以學會，不添加其他東西，是一種非常保健的茶飲。它是傳統(tǒng)飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長久飲用可以實現(xiàn)養(yǎng)顏，減肥，因此，對女性非常的不錯。它四季都可以飲用。

大麥茶的功效與作用

1，大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。

2，化炎消脹，調(diào)中止瀉。

3，消溫解毒，對皮膚起到了美白，光滑的保健作用 。

4，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。

5，清暑生津，除煩解渴。

6，改善面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力 等癥狀。

結(jié)語： 大麥茶喝起來清爽，在夏季的時候，一杯大麥茶能夠改變你的心情，還具有防暑的效果。因此，普通人經(jīng)常飲用大麥茶非常好的。