慢性咽炎對于不經常喝水和長期抽煙的人來說是很常見的一種疾病，這種疾病不易完全治愈，在生活中常常會發(fā)作讓我們感覺不適，所以，在日常生活中學一些保護嗓子，緩解病情的方法有何不可呢？

慢性咽炎三種簡易食療方法

①橄欖兩枚，綠茶1克，橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入沸水，加蓋悶5分鐘后飲用;

②茶葉用小紗布袋裝好，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時漱口并咽下，見效后連用3日;

③將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。

上面給大家介紹了男性慢性咽炎的最容易的三個食療養(yǎng)生的方法，哪些喜歡抽煙的男人常常會偶了疼什么的，所以要多注意吃些上面的食療食物，讓你更健康。