肝病患者千萬(wàn)別喝太多汽水
汽水和其它飲料的原料是水果汁加入色素、香精、蘇打、檸檬酸、糖精及防腐劑配制而成的蘇打與檸檬酸反應(yīng)產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w,飲入過(guò)多二氧化碳積聚在腸胃道內(nèi)對(duì)肝病患者會(huì)有飽滿感及噯氣。
還有色素、甜味劑,防腐劑,都是人工合成的化學(xué)物質(zhì),過(guò)量食用對(duì)人體無(wú)益,尤其對(duì)于孕婦及兒童更甚。
因?yàn)閭(gè)人的飲食習(xí)慣不同,很難估計(jì)每人每天攝入之量。一般成人,每日最多只能飲用四瓶250毫升之汽水及飲料,肝炎患者和兒童攝入量更應(yīng)該低。
此外汽水中的物質(zhì)在分解過(guò)程中可產(chǎn)生磷酸鹽,它能與食物中的鐵結(jié)合,長(zhǎng)期飲用,易造成貧血。還有少數(shù)廠商不按食品衛(wèi)生要求配制,加入非食用色素和甜味劑或?yàn)榱松珴甚r麗,而加入超量色素及甜味劑,如此會(huì)危害身體健康。
為了安全可靠,肝病患者應(yīng)少喝或不喝汽水及其它色素的飲料。
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