夏季最讓人煩惱的不過是蚊蟲叮咬，蚊蟲叮咬后出現(xiàn)一塊紅腫、一個大包，一個硬塊等，讓人奇癢無比，局部灼熱感強烈，對此我們可以涂抹紅霉素、花露水、風油精等藥物，消炎止癢效果佳，但除了這些外用藥物止癢外，我們還可以通過食療法預(yù)防蚊蟲叮咬，讓蚊蟲不敢靠近我們！

西紅柿

德國的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人們每天吃兩個西紅柿可以增加體內(nèi)的維生素B1，蚊子不喜歡維生素B1的味道，可直接起到預(yù)防蚊蟲叮咬的作用。大家若是去野外度假或者郊游的話，可隨時攜帶維生素B1片，泡水噴灑全身預(yù)防蚊蟲叮咬。

黃瓜

黃瓜本身含有各種豐富的維生素，維生素B1含量也較高，有預(yù)防蚊蟲叮咬的作用，另外，黃瓜有清潔解毒、降火消炎、降低血脂血糖的作用，保持人體血液及體質(zhì)為堿性，蚊蟲討厭堿性血液，因此不會叮咬。

大蒜

據(jù)研究實驗證明，蚊蟲不喜歡大蒜的味道，大蒜刺激性氣味強烈，還有種火辣的感覺，有驅(qū)蚊止癢、殺菌殺毒的作用，蚊蟲肯定不會叮咬常吃大蒜的人，就算被蚊蟲叮咬了也不會很癢。大家也可以用大蒜片涂抹蚊蟲叮咬處，有極佳的止癢之效，特別適用了嬰兒。

洋蔥

洋蔥屬于堿性食物，具有降血壓血脂血糖、殺菌抗炎的作用，蚊蟲不喜歡常吃洋蔥者。大家夏季預(yù)防蚊蟲可適量吃些洋蔥，或者切開洋蔥擺放在身邊，、防止蚊蟲靠近自己。

綠葉蔬菜

綠葉蔬菜一般都屬于堿性食物，常吃堿性蔬菜可以使自己體質(zhì)和血液為堿性，蚊蟲喜歡酸性體質(zhì)、喜歡吃大魚大肉者，常見青菜者可以有效預(yù)防蚊蟲叮咬，尤其是晚上不能吃葷菜，不然晚上肯定會被蚊蟲叮咬。