枸杞明目排毒湯
原料：枸杞子11克，新鮮枸杞葉225克，鹽2小匙
做法：1、枸杞子以清水泡軟，枸杞葉挑去老葉，一手握住梗端，一手逆向順著梗，即能將葉子完整快速取下，洗凈，瀝干。 2、煮鍋中加4碗水煮沸，入枸杞煮開(kāi)后，改小火熬3分鐘左右再入枸杞葉，煮滾后即可關(guān)火。 3、可加鹽調(diào)味，或取其自然甜味。
特色：本湯品助益生長(zhǎng)發(fā)育、補(bǔ)充體能，維護(hù)視力，消除疲勞，改善腰膝酸軟、頭暈、性能力失調(diào)等現(xiàn)象。
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