我們經(jīng)常會(huì)在外面喝酒，不管是出于什么原因，但是我們要知道酒后腸胃不適是常有的一種現(xiàn)象。近日，各醫(yī)院消化道門診的病人明顯增多，其中很多人是因飲酒過量引起的急性胃腸道反應(yīng)。有專家告誡人們，節(jié)日期間飲酒一定要適量，以免嚴(yán)重傷害肝、胃及神經(jīng)系統(tǒng)。

專家說，很多人過量喝酒時(shí)感覺不到胃腸道的反應(yīng)，第二天清醒后卻會(huì)明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪�，肝�?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒。

這種酒后的宿醉，會(huì)讓肝臟屯集脂肪，現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關(guān)。另外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導(dǎo)致自律神經(jīng)平衡失調(diào)，引起心跳加速，使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，惡劣影響遍及全身。

“酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因?yàn)榇藭r(shí)神經(jīng)反射很大，越吃越吐。”專家建議人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時(shí)別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況，可先按表中藥物緩解，服藥無效應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。

如：

癥狀——用藥——作用

燒心吐酸水——鉍劑類藥品，如枸櫞酸肽鉍等——保護(hù)胃黏膜，中和胃酸

胃脹-——胃動(dòng)力藥，如嗎叮啉等——改善胃動(dòng)力，增加食欲

萎縮性胃炎——中成藥山里紅等，也可吃山楂——改善胃酸不足狀況

從上面我們知道了子啊酒后腸胃不適時(shí)應(yīng)該更好地去對(duì)付，但是尋醫(yī)問藥網(wǎng)小編還是溫馨地提醒大家，要想不會(huì)不舒服，要想健健康康，最重要的還是多注意身體，不要喝太多酒。