感冒吃什么食物好的快
綠茶：綠茶不但提神清心、護齒明目，所含的抗氧化劑還有助于增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲�！睹绹鵂I養(yǎng)學會》期刊上公布了一項最新研究，試驗者服用一種特制的綠茶膠囊后，他們患普通感冒和流感的幾率降低了23%，病程也縮減了36%。試驗者體內還產(chǎn)生了更多的能夠對抗細菌和病毒的免疫細胞。4月是新鮮綠茶上市的時節(jié)，我們不妨每天泡一杯，對預防感冒會起到很好的作用。
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