春季進(jìn)補吃什么好?蜂蜜補虛潤燥，可調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，防治便秘。春季氣候干燥，喝蜂蜜可以滋補去噪，美容養(yǎng)顏。小編告訴你蜂蜜跟這幾類食物搭配，可以補血養(yǎng)顏，滋補潤膚，最適合女性春季飲用。

蜂蜜芹菜汁

新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。

蜂蜜番茄汁

番茄適量，洗凈榨汁，一杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調(diào)勻，每天飲服2～3次，能增強食欲，加快消化過程，預(yù)防動脈粥樣硬化，增強造血功能，并可保持人體內(nèi)酸堿平衡。

蜂蜜南瓜汁

新鮮南瓜適量，洗凈榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調(diào)勻。每天飲服2～3次，對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。

蜂蜜黃瓜汁

取黃瓜適量，洗凈后榨取汁液，一杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調(diào)勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛發(fā)脫落及甲狀腺機能亢進(jìn)。

蜂蜜馬鈴薯汁

取馬鈴薯適量，洗凈榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調(diào)勻。每天2～3次，晚上空腹飲用。對維護(hù)正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助。

在春季食用蜂蜜有很多好處，不僅可以潤肺止咳，還可以潤腸通便。