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春筍回鍋肉:補(bǔ)腎養(yǎng)血

春筍回鍋肉:補(bǔ)腎養(yǎng)血

中華美食之春筍回鍋肉菜譜簡介

春天正是吃鮮筍的季節(jié),所以到了春筍上市的時(shí)候就用它做各種菜肴,用它來做春筍回鍋肉,味道非常好。

材料

材料:春筍1斤,花肉250克,胡蘿卜1/3根,蒜頭2顆,花椒,八角,姜少量,蠔油,雞粉,鹽適量

做法

1、春筍剝?nèi)ネ鈿,斜刀切段,胡蘿卜切小片;

2、整塊花肉放進(jìn)滾水里,加花椒、八角、姜中小火煮20分鐘,撈起放涼后切薄片;

3、春筍放進(jìn)滾水里焯5分鐘,加入些許鹽,去掉澀味,撈起;

4、熱鍋下油,爆香蒜頭,下花肉煸炒片刻,加入春筍繼續(xù)煸炒2分鐘;

5、最后加入蠔油、雞粉、鹽調(diào)味。OK!